С 2 по 29 января мы в компании 15 семей и 4 индивидов вместе занимались прохождением 1-го четырехнедельного марафона #СнижаюСвойЭкослед, судя по отзывам и результатам участников наш с Романом Саблиным эксперимент оказался успешен. В течении месяца мы отправляли обучающие задания, а участники штудировали теорию, получали новую информацию, выполняли практику и примеряли на себя роль экоблогеров — описывали свой опыт и открытия. Подробнее о том как все было читайте ниже.

Все посты/отчеты участников можно изучить/прочитать по хештегу #СнижаюСвойЭкослед в соц.сетях ВКонтакте (больше всего), Instagram и немного Facebook.
С 19 февраля по 19 марта запускаем 2-ю волну марафона, присоединяйтесь! Все условия здесь 

Статистика 1-го марафона, 2 -29 января 2017

Всего участников в группе Семейная — 15 (это около 30 взрослых и 15 детей)
Всего  участников в группе Индивиды — 4
География участников: Москва, Санкт-Петербург, Ижевск, Омск, Новосибирск, Уфа, Великий Новгород, Таиланд, экопоселение “Ковчег”, Калужская область.
Общее количество постов-отчетов VK, FB и INSTA: более 200 шт. (!!!)
Всего выполненных заданий (в среднем): 7 из 20
Всего участников, выполнивших 12 заданий из 20 и получивших кешбек (половину оплаченной суммы наличными или экотоварами на выбор) — 6 из 19
Ими стали: Татьяна Алексеева, Великий Новгород Юлия Глазунова, НовосибирскМария Удалова, Омск, Инкере Кантор, Москва, Светлана Аристархова, Таиланд и наш победитель Галина Сановна, выполнила все задания! Поздравляем!

Мы искренне восхищаемся победителем марафона!
Галина Cановна из Санкт-Петербурга выполнила все наши 20 простых и не очень заданий, глубоко погружалась во все вопросы, писала интересные отчеты и опубликовала все в ВК. Это было невероятно!

Галя получает главный приз:
Подарочный купон на 5000 руб. в магазине БиоградПродукт 
Электронную книгу — учебник по экологичной жизни Романа Саблина “Зеленый Драйвер. Код к экологичной жизни в городе” 
Консультации на 1 час от Романа Саблина и 1 час от Алексея Чистопашина по любым вопросам экожизни.

3 основных вывода по итогам марафона от Алексея:

1. Казалось бы, у людей в повседневной жизни нет времени не то чтобы на заботу об окружающей среде, порой нет времени элементарно отдохнуть и подумать о своем здоровье или будущем своих детей. Но прошедший марафон развеял такие пессимистические мысли. Со всей страны, девушки и мамы с детьми нашли время каждый день на выполнение заданий марафона и написание отчетов. В среднем на участника пришлось почти по 10 отчетов в трех соцсетях. Из этого я делаю вывод, что тема заботы о себе, ближних и окружающей среде на самом деле востребована и на нее всегда можно при желании найти время.
2. Перед стартом марафона у меня были опасения, что участники подбираются настолько экспертные в области экологии, что нам с Романом будет трудно им что-то новое рассказать. Я верю, что нельзя быть экспертом во всех областях, но даже знания и опыт в чем то одном — это не гарантия успеха. Вывод такой: в области улучшения своей жизни всегда есть к чему стремиться, даже если вы живете почти идеальной экологичной жизнью в экопоселении.
3. С удивлением я обнаружил себя за выполнением многих заданий по ходу марафона вместе с участниками. Ведь я же организатор, моя задача не выполнять, а помогать выполнять задания! Но по многим заданиям и темам марафона нам с Романом самим хочется сильно подтянуться, так как мы оба живем в городе и лишены прелестей загородной жизни. Наш дом наша крепость, эта пословица актуальна особенно для городских условий. Вывод: постоянный аудит окружающей среды и условий жизни семьи, это обязательное требование к современному отцу семьи. Иначе, кто если не отец защитит детей и дом?

3 основных вывода Романа:

1. В который раз поражает и вдохновляет, сколько разных людей становятся экологистами и активно интересуются повышением градуса своей экологичности. Многодетные мамы, офисные менеджеры, логисты, маркетологи, предприниматели, инструкторы по йоге, фрилансеры, дауншифтеры, жители экопоселений и т.д. — все в с той или иной стороны начинают задумываться и менять свою жизнь — ради своего чистого будущего и будущего всего человечества. Да, да, все тот же закон автосинхронизации — Станьте теми изменениями в мире, которые вы хотите видеть!
2. Экоблогеры спасут мир! :) В развитием Интернета и социальных сетей любой человек может делиться своим опытом и выходить на огромную аудиторию. Самые талантливые, искренние, эрудированные, последовательные экологисты привлекают все больше читателей и влияют на них. Дорогие участники марафона, не останавливайтесь, продолжайте писать увлекательные рассказы — отчеты о своих экоделах и озарениях! Хотя бы 2 раза в неделю! :)
3. Такой формат марафона востребован. Из любой точки мира, с любым опытом, образованием, социальным положением можно найти единомышленников и начать/продолжить системный подход к такому увлекательному и важному делу как #СнижаюсвойЭкослед Благодарю всех вас и до новых встреч!

Цитаты из отчетов участников и итоговых впечатлений

Галина Сановна, Санкт-Петербург 
• В начале марафона мы проходили тест, несколько велик наш экослед. Мой показатель был 2.5 планеты. Сегодня же, в конце марафона, этот тест показал, что мне для жизни нужно 1,45 планеты. Целая планета за месяц! Это поразительно, ведь я не особо себя стесняла, вводила новые полезные привычки без фанатизма. Для меня этот показатель является подтверждением, что даже если каждый предпримет простые шаги к экологичной жизни, мир станет лучше.

Комментарий Алексея Чистопашина:
Когда в ноябре 2016 года я начал проводить эксперимент #снижаюсвойэкослед по уменьшению пластика такой же итог был у меня. Не знаю как, но я стал меньше сорить (производить мусор) и потреблять. Цель эксперимента была совсем не в снижении отходов, а в том, чтобы просто трезво их подсчитать. Но по факту в результате их стало меньше. Именно это меня вдохновило на организацию обучающего марафона в дальнейшем!

• Я изменила своё отношение к сахару. Удивительно, в каком заблуждении относительно этого продукта я находилась. Я думала, что это чуть ли не черта личности — быть эдакой милой сладкоежкой. А в итоге оказалось, что это просто химическая зависимость. Я переборола себя, и теперь сладенького мне не хочется. Более того, обычные сладости мне кажутся излишне приторными. Я продолжаю иногда угощаться пироженками и шоколадками, но думаю, скоро и это меня отпустит:)
• Мы поменяли свой рацион питания. За месяц ни разу не купили в дом колбасных изделий, чипсы, газировку и т.п. Стали в два раза меньше потреблять мяса и обычного хлеба, зато каждый день едим овощи и фрукты. У нас появилась тарелочка с сухофруктами, а ещё начали делать вкусное домашнее мороженое!
• Отходы в переработку — наше всё! То, что выносим в мусорный бак — сократилось раза в три! Нашли новые удобные места для сдачи, да и в целом меньше покупаем в пластике.
• Самое греющее душу достижение — это проект с бутылкой для батареек в подъезде. Всего за 11 дней мы собрали более 150 батареек!!! Это доказывает, что люди готовы включаться в переработку отходов, если это будет удобно организовано.
• Огромное спасибо организаторам марафона за такую интересную идею. Вы находили время, чтобы ответить всем! Делились своим опытом, спорили.
• И самая большая благодарность моему любимому человеку, который не только не забраковал мои начинания, но и включился в эту экологичную затею! Цитата месяца: «А что ваша религия говорит делать с ненужными зарядками?» Спасибо, что ешь бобовые ужины и увозишь с собой пластиковые бутылки, чтобы сдать их :))))
• А ещё у меня есть два хороших побочных эффекта от марафона: я перестала стесняться излагать свои мысли, и вспомнила, как я заряжаюсь от хороших дел для других людей!

Из более ранних отчетов:

• Хочу вспомнить самую вкусную воду, которую я пила. Это был источник в Баргузинской долине. Слов мне не хватит, чтобы описать эту божественную жидкость, но только тогда я впервые поняла, что прозрачная бесцветная и непахнущая вода может быть удивительной на вкус.
• В наборе участника было два пробника от компании Dr. Hauschka — крем для рук и крем для лица. Крем для ручек волшебный! А вот для лица для меня тяжеловат по текстуре. Зато шикарно пахнет розой! Вообще, буду стремиться снизить количество используемых средств. Лучше меньше, да лучше.
• Переходя от темы к теме, всё больше убеждаюсь, что нет более или менее важных вопросов в плане здоровой жизни на планете. Мы как окошко калейдоскопа, и как нас не крути и не поворачивай, составные части из нас не высыпаются, а просто складываются в другой узор. Если бы всё было просто, как в рекламе: купил продукт и здоров по всем параметрам. Так не бывает. Но, вот оказывается, есть «пилюли» для дома от грязного воздуха мегаполиса.
• Марафон говорит мне: «Выходи из зоны комфорта». Марафон говорит мне: «Включайся в экопроекты». К этому заданию здесь и сейчас я оказалась не готова. Почему? Потому что считаю, что «включение», это гораздо больше, чем «а было бы здорово», «ой, а можно с вами за компанию?» и «привет, я Галя, и у меня много мыслей!». Как верно подметил Роман (организатор) в чате марафона — мало просто создать петицию. Если ты собираешься что-то делать для мира, страны, города, двора, то у тебя кроме желания должно быть более менее чёткое представление об этом + время + энергия. Второй и третий ингредиент этого рецепта у меня пока направлены на семью и профессиональную реализацию.

Комментарий Романа Саблина:
Да, экологичная жизнь — это просто жизнь по совести. Вдумчивая, самоиронизирующая, нацеленная в глубину себя и далеко наружу, обнимая всю Планету. И здесь нет волшебной таблетки, единого чудесного решения. Это кропотливый труд по созданию своего совершенного будущего. Максимальная осознанность — вот, пожалуй, единственный универсальный рецепт..

Мария Удалова, Омск 

• Даже не верится, что уже прошел месяц с начала марафона! Настолько легко я привыкла писать отчеты, сначала в виде заметок, а потом публиковать окончательные варианты, что могу сказать — мне будет не хватать ежедневных писем от организаторов
• Мне очень нравится фраза Романа Саблина о том, что пора перестать спасать планету, а начать спасать себя и свою семью! Это так верно! Не нужно громких слов о глобальных проблемах, если каждый человек начнет задумываться о том, что он ест, чем он убирает дом, что мажет на лицо и тело, перестанет покупать ненужный хлам планете будет очень хорошо!
• Марафон помог найти общий язык с моим мужем. Да, теперь он не выбрасывает без спроса бережно собранные и помытые мною пакетики от молока и банки от йогуртов :)

Комментарий Алексея Чистопашина:
Для меня критически важно, чтобы экологические усилия участников марафона не вступали в конфликт с интересами семьи! Ведь семья это самое важное в жизни, я думаю. Менять мир сначала надо с себя, а потом привлекать близких и друзей. Это задача посильная, а вот спасти планету в одиночку задача непосильная! Начнем с мужей и детей!)

Из более ранних отчетов

• Состав шампуня тоже проверила по сайту Очень удобно, что забиваешь названия ингредиетов и получаешь списком результат! Не надо долго и муторно гуглить информацию по каждому отдельно
• То, что наши трое детей редко болеют, я считаю это закономерное следствие нашего образа жизни. Мы не принимаем «лекарства» — препараты усиленно навязываемые нам рекламой, эффективность которых не доказана. Отвары трав, ударная доза витамина С, свежий воздух в комнате, обильное питье и мамина забота лечат лучше любых таблеток. Дети дома ходят босиком. Пол у нас холодный. Но носки носить дети отказываются. И я доверяю их организмам, значит так для них правильно. Леша редко когда дома в футболке, обычно в одних трусах. Закаляется. Юля в шортах и юбках
• Меня поразила статья из ВК о самодельной краске! Наткнулась на странице одной из участниц марафона, читая отчёты по хештегу #СнижаюСвойЭкослед (вы тоже кстати можете посмотреть все отчеты, вдруг что-то полезное почерпнете для себя).

Сейчас, когда мы подводим итоги марафона, до меня доходит понимание того богатства и информационного “профита”, который мы вместе с участниками марафона получили в результате. Ведь каждый из нас живет в разных условиях, в разных городах, в семьях или без. И опыт каждого из нас уникален и интересен для всех. Это здорово — иметь возможность делиться этим опытом, получать эмоции и радость и радовать других друзей и участников марафона!

Мы, Роман Саблин и Алексей Чистопашин, приглашаем вас принять участие во второй волне марафона, с 19 февраля по 19 марта. Все условия и регитсрация здесь https://chistopashin.ru/marathon

Будут интересные  задания, потрясающие люди со всей страны, много полезного и захватывающего опыта!

Всем кто дочитал :) Напишите, пожалуйста, в комментариях,  какой отчет вас вдохновил/удивил больше всего. Благодарю!